高頭なおの日記です。


by nao-takatoh
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目覚めは・・・

d0056881_8454599.jpgおはようございます!

私は番組がある朝は 3時半頃起きるんだけれど、
やっぱり目覚めのフルーツは欠かせません!!

今朝は マンゴーを食べました。
100円以下で買えちゃうし、その甘さったらっ!
自然の糖分は体に優しいし、目も頭もシャキっと
させてくれます。

さぁ、今日も頑張ろう!

マンゴーの栄養)・・風邪の改善・貧血予防
           皮膚や髪、骨を健康に保つ
           視力低下も予防
by nao-takatoh | 2005-06-22 07:40