高頭なおの日記です。


by nao-takatoh
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にんにく祭り!

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私は にんにくが大好き!
ほぼ毎日、「丸揚げ」か「ホイル揚げ」で体力をつけている。

丸揚げした時の、あのホクホク感。
ゴマ油でホイル揚げした時の、
あの香ばしいカリカリ混じりの食感・・・。

外食でも、「にんにく」という言葉を無意識に
捜しているかもしれない・・・。

にんにくを継続して食べるようになったら、
吹き出物ができなくなったかも!?

今日?もちろん、丸揚げでっ!


栄養)・・・独特の強い香りは、殺菌作用や風邪予防に効果的。
      疲労を和らげ、動脈硬化の予防も。
by nao-takatoh | 2005-09-09 23:19