高頭なおの日記です。


by nao-takatoh
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はじめました~!


ウォーキングを・・・。
「ジョギング」じゃないところが、ミソでしょ?
だって、いきなり走って 明日の仕事に支障をきたしたらマズイから・・by言い訳&小心者
・・・なんか、とっても気持ちがよくって ビックリしました。
40分くらいだったかな、この時間は週に1度はつくっていきたいです。
去年、久し振りに占いをみてもらった時、「2006年は健康に気をつけなさい」と言われた
から、これが習慣になったら・・・なる事を切に願って・・・。
何せ、「熱しやすく 冷めやすい」、私です・・・。
体が少々ほぐれ出したところで、また明日から頑張れそうです。
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               どうですかっ?光り輝いてるでしょ?
               汚れるくらい、履きつぶしたいです・・・!
by nao-takatoh | 2006-04-02 21:06