高頭なおの日記です。


by nao-takatoh
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野菜嫌い

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嫌いなものは、どんな手を使っても
チビッコは食べてくれないものなのでしょうか・・・?
スライスとかみじん切りにしてみるのは、どうなんでしょう?

ちなみに、ニンジンはおもちゃみたいに細くて短く、
葉っぱが笑っちゃうくらい長いものが売っているので(ミニキャロット)、
見た目で興味をもってくれそうな気がするんだけれど・・・。

歯ごたえも普通のものに比べてソフトで甘いので、
生のまま お菓子感覚で食べられそうです。



栄養は「骨や歯を強くするカルシウム、食物繊維もたっぷり」です。
おいしいニンジンの見分け方は、軸の切り口が太くなく緑色のものがいいみたいですよ。

皮が1番栄養があるので、炒め物に入れましょう!ちょっと偉そう??
by nao-takatoh | 2005-06-12 22:30