高頭なおの日記です。


by nao-takatoh
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ベストボディジャパン

ベストボディジャパン、、、各大会の上位3位までが出場資格がある、日本大会。
まだ先だと思っていたけれど、あっという間に来月11月27日が近づいてきた。
先週末、エントリーが始まった。
5月のさいたま大会drグランプリを獲った私は、自動的に資格があるので、
出ない訳がない。
出なかったら、もったいない‼️
ベストボディジャパン_d0056881_20462092.jpg

さいたま大会以上のクオリティーである事は、当たり前。
だからこそ、出る意味がある。
だからこそ、5月に終わって以来、地味にやってきた意味がある。
自分より、もっと高みがあるから頑張れる、この大会。
観に来られる方は、それぞれの努力を体感してもらえたらなぁと思う。
www.bestbodyjapan.com/


高頭なお athlete club
入会申し込み中!
http://athleteclub.net/nao_takatou/

高頭なお公式ホームページ
随時、更新中!!
http://takatonao.jimdo.com/
# by nao-takatoh | 2016-10-17 20:47
ホームページを一部変更・・・_d0056881_23321761.png


私のホームページが一部、新しくなりました。

是非、ご覧くださいませ。


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# by nao-takatoh | 2016-10-10 23:33
FM NACK5 monaka
楽しかった⭐︎
大野勢太郎さんともお話できたし・・・
スタッフの方々も、ポカポカで・・・
リスナーの皆さんにも支えられました。
ありがとうございました!



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# by nao-takatoh | 2016-09-22 19:04

FM NACK 5 monaka。。。

FM NACK5 monaka⭐︎
代役&大役の初日を終えました!
充実した時間で、楽しかったです。
聴いて下さった方、ありがとう
ございました✨
明日も、池辺愛さんの代わりに
喋ります。
そして、元ピチカートファイヴの野宮真貴さんがゲスト❣️
朝9時〜12時40分⭐︎
秋分の日の朝、是非お付き合いを。。。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
79.5 FM NACK5 monaka
http://www.nack5.co.jp/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Twitter「@monaka795」
FM NACK 5 monaka。。。_d0056881_2101728.jpg



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# by nao-takatoh | 2016-09-21 21:00

FM NACK5に出演します!

79.5 FM NACK5「monaka」。
お休み中の池辺愛さんに代わりまして、
明日21日(水)22日(木)の2日間
代打を務めさせていただきます!
朝9時〜12時40分の生放送。
メッセージは、NACK5のホームページと
モバイルサイトの「NOW ON AIR」の
中にある、メッセージフォームから
送っていただけます✨
Twitterは「@monaka795」です💫
是非、お聴きください❣️
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
79.5 FM NACK5 monaka
http://www.nack5.co.jp/
FM NACK5に出演します!_d0056881_20551471.jpg


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# by nao-takatoh | 2016-09-19 20:55